Biathlon Pauline : actualité

Actualités de la saison 2010 - 2011

Avril 2011

18/04/11 Petit passage à l'hôpital d'Albertville...

Rassurez-vous, je vais très bien !
J'y suis allée pour célébrer les 20 ans du centre de médecine du sport d'Albertville.
A cette occasion, Franck Piccard (Champion Olympique de ski alpin) a remis les insignes de Chevalier de l'Ordre National du Mérite à Marie-Phillipe Rousseau-Blanchi (le médecin du centre).

Je fréquente ce centre de médecine du sport depuis que j'ai intégré la section "ski-études" du collège de Modane en 6ème.
Depuis plus de 10 ans et plusieurs fois par an, j'y effectue mes visites médicales, mes tests de "VO2 max" (pour les connaisseurs), etc...

Lors de ma saison blanche (surentraînement, saison 2009/2010), c'est Marie-Philippe qui s'est occupée de moi sur le plan médical.
Grâce à elle et à mon entourage, j'ai pu me refaire une santé et réaliser une saison 2010-2011 qui a dépassé mes espérances !
Marie Philippe ne compte pas ses heures pour s'occuper des skieurs qui se blessent ou qui vivent des moments difficiles, en plus du suivi de tous les athlètes.
Cette décoration est largement méritée, et j'en profite pour la remercier une nouvelle fois !

2 - 3/04/11 Championnats de France Méribel

3/04 Mass start : victime d'une gastro, je n'ai pas pu m'aligner au départ.
2/04 Relais : avec Pauline Macabies, Marine Bolliet, Tanguy Roche
et Vincent Jay, le Comité de Savoie prend la 2ème place !

Mars 2011

5/03/11 News de Sibérie !

Ca y est, les Championnats du Monde 2011 sont lancés, une belle médaille de bronze du relais mixte pour commencer, une médaille d'argent de Martin Fourcade à l'instant, c'est bien parti pour l'éuipe de France !

Pour ma part je ne participe pas au sprint (il n'y a que 4 places par nation dans les Championnats) mais je m'entraîne tous les jours sur le site pour remplacer l'une des filles si besoin.

Depuis que nous sommes arrivés nous avons un grand ciel bleu, du soleil tous les jours, et des températures froides mais supportables.

Un petit aperçu des pistes et du stade ici !

Février 2011

16/02/11 De retour en France !

Je suis rentrée hier après midi des USA, après un jour et demi de voyage.

1ère semaine : Coupe du Monde de Presqu'Isle
J'ai retrouvé avec plaisir cette petite ville du Maine d'où j'avais ramené deux médailles d'argent lors des Championnats du Monde juniors en 2006.
Les températures ont été très froides mais l'accueil très chaleureux !

Le sprint : en ski, je n'étais pas dans le rythme, je suis partie un peu trop doucement et je ne suis pas parvenue à accélérer. En tir, je réussis le sans faute mais perds une bonne vingtaine de secondes en me reprenant deux fois avant de lâcher la dernière balle. Je termine 33ème.

La poursuite : avec de grosses rafales de vent, le tir était (très) difficile ! En ski ça allait mieux mais je sors 6 balles et termine 44ème.

2ème semaine : Coupe du Monde de Fort Kent
Là encore des gens très sympa, ravis de parler Français avec nous (on était à la frontière entre le Canada et l'Etat du Maine) !

Le sprint : sur les skis, j'ai donné tout ce que j'avais et j'ai bien géré le tir malgré un vent changeant. Je termine 38ème avec 9/10 au tir.

La poursuite : ayant commencé à tousser depuis la veille, j'ai pris le départ en me disant "je verrai bien comment ça se passera"...
Les premiers tours et tirs ont été corrects (0-2-0 ), mais sur la fin de la course j'étais "cuite" physiquement et mentalement. Je sors 3 balles sur le dernier tir debout et finis la course tant bien que mal... Je prends la 41ème place.

Sur ce mois de février, mes temps de skis ont été moins bons que lors du début de saison, mais cela est compréhensible : j'ai repris l'entraînement très progressivement cet été pour me reconstruire, j'ai donc moins d'heures d'entraînement dans les jambes que les années précédentes.
De plus, j'ai participé à toutes les étapes de Coupe du Monde depuis le début de la saison. Mon organisme fatigue donc un peu !
Malgré cela je parviens à marquer deux fois des points, ce qui est positif.

J'ai maintenant 10 jours pour me reposer et me repréparer, car je suis sélectionnée pour les Championnats du Monde qui auront lieu en Russie début mars !

Janvier 2011

25/01/11 Bilan du mois !

Me revoilà ! Désolée pour ce long silence, ce mois de janvier a été chargé, j'ai donc laissé de côté les news mais je vais me rattraper !

Oberhof

Cette année 2011 a commencé par la mythique étape d'Oberhof en Allemagne.
Le début de semaine a été froid (autour de -10°C lors des entraînements), et d'un coup la pluie, le bouillard et le vent sont arrivés, juste pour le début des courses !

Le relais :

19 h 30 = Départ de la course !
C'est Anaïs Bescond qui s'est élancée devant la foule en délire. Dès le premier relais les tours de pénalité s'accumulent pour plusieurs nations, mais Anaïs s'en sort bien avec 4 pioches et passe le relais à Marie en 5ème position. Marie fait ensuite un superbe 10/10 dans des conditions difficiles, et me passe le relais en tête !
Le premier tir se passe bien (pas de pioche), j'arrive au tir debout en tête, quelques secondes avant les Ukrainiennes. Là ça se passe beaucoup moins bien, j'ai l'impression de faire de mon mieux mais les cibles restent noires... 3 tours de pénalité au final, dur dur... Je passe le relais à Marie Laure en 4ème position.
Mais cette course à rebondissements n'est pas terminée car au tir suivant c'est au tour des Ukrainiennes, alors en tête, de tourner 3 fois sur l'anneau de pénalité !
Au final, ce sont les Suédoises qui s'imposent devant... les Françaises !
Une 2ème place à Oberhof c'est vraiment super, l'année commence bien !

Le sprint :

Cette fois c'est le tir couché qui a été dur : je sors 3 balles, et une quatrième sur le tir debout. En ski je fais de mon mieux, mais avec 4 pénalités je ne peux rien espérer. Je finis 68ème.

Ruhpolding

Au programme, individuel, sprint et poursuite.

En vue des Championnats du Monde de l'année prochaine, le stade et les pistes ont été modifiés : nouveaux bâtiments, pas de tir tout neuf... et apparition d'une "bosse" supplémentaire sur la piste !
Cette nouvelle montée est longue, raide, et est suivie par un "slalom géant" (deux virages dans lesquels il faut déraper pour garder la bonner trajectoire).

Sur l'individuel, mes petits soucis au tir couché persistent avec 3 balles manquées. Heureusement, en tir debout ca va mieux avec un sans faute. Sur les skis la forme est bonne, mais une chute dans la fameuse descente me fait perdre une trentaine de secondes.
Je reste malgré tout "dans les points" avec la 38ème place.

Le sprint s'est mieux passé.
Agacée par mes mauvais tirs couchés, c'est avec mes tripes que j'ai descendu les 10 cibles de cette course ! Je n'ai pas tiré vite mais j'ai fait le sans faute indispensable pour espérer une bonne place. Je termine 21ème avec mon meilleur temps de ski de la saison

Sur la poursuite j'ai continué dans le même état d'esprit. Sur les skis ça allait très vite autour de moi (normal en partant avec les 20 meilleures du circuit !) mais grâce à un 19/20 au tir je reste dans les 25 premières avec la 23ème place !

Anterselva

Cette dernière étape n'a pas été bonne pour moi : 2 pénas sur le sprint et un relais à oublier.

Je profite maintenant de 6 jours à la maison pour bien récupérer.
Prochain départ dimanche, direction les USA pour 2 Coupes du Monde !

Décembre 2010

27/12/10 Départ pour les Championnats de France

Après quelques jours de repos passés en famille et entre amis, il est temps de refaire le sac pour partir aux Contamines où auront lieu les Championnats de France de sprint le 29 décembre, et une poursuite le 30.
Tout va bien de mon côté, j'ai "rechargé les batteries" auprès de mes proches, et je suis très motivée pour continuer la saison sur la lancée des premières Coupes du Monde !

18/12/10 Pokjulka

L'individuelle :
Cette première course de la semaine se déroulait sur des piste que j'affectionne, avec de grosses parties de plat au début, et des bosses suivies de descentes sur la fin du parcours.
En ski, les premiers tours se sont bien passés, j'ai fait mon 2ème tour dans les skis d'Anna-Karin Zidek.
Sur la fin je me suis retrouvée un peu plus toute seule et je n'ai pas réussi à maintenir le rythme du début, pourtant j'avais d'assez bonnes jambes.
Au niveau du tir, c'était plutôt un jour "sans" : j'ai eu beaucoup plus de mal que d'habitude à régler ma carabine, je ne "groupais" pas mes balles. J'ai donc pris le départ sans être très sereine au niveau de mes réglages.
Au premier tir, c'est finalement le changement de direction du vent pendant mon tir qui m'a piégée, je sors deux balles.
Sur le tir suivant, je perds une troisième balle, et sur les deux derniers je fais "le plein" (5/5).
Même s'il y a quelques bonnes choses à retenir de cette course, je reste sur ma faim avec la 49ème place.

Lorsque j'ai pris le départ, le soleil était bien présent, mais il s'est couché d'un coup vers mon 3ème tour de ski, et la température a chuté brutalement.
Je pense que j'ai pris froid sur cette fin de course car en rentrant me changer, j'ai eu de grosses crises d'éternuements accompagnées de douleurs au niveau du nez.

J'ai vu le médecin le soir-même, qui m'a diagnostiqué une rhinite (inflammation des muqueuses de la cavité nasale).
J'ai attendu de voir l'évolution jusqu'à ce matin (samedi, matin du sprint) avant de prendre une décision, et ne voyant pas d'amélioration, j'ai renoncé à prendre le départ du sprint.

15/12/10 Club des supporters du "Savoie Elite Nordic"
L'association « les supporters de Savoie Elite Nordic » vient de voir le jour.
Une adhésion = 1 jour de stage pour un athlète
Pour plus d'infos, cliquez ici
Pour devenir membre, c'est la !
Merci

15/12/10 Bilan d'Hochfilzen
Cette semaine autrichienne aura été très positive, tant au niveau des résultats que des sensations.

Le sprint :
Une bonne forme malgré un temps neigeux qui n'est pas ce que je préfère, un beau 10/10 au tir malgré une vingtaine de secondes perdues à souffler dans mon oeilleton (j'ai oublié de fermer le clapet de protection arprès mon tir couché, et une bonne quantité de neige est venue boucher l'appareil de visée...).
Au final une belle 17ème place, un temps de ski toujours en progression et une sélection dans le relais du lendemain !

Le relais :
Beaucoup de plaisir à courir avec Anaïs, Marie et Marie-Laure !
Anaïs et Marie font chacune un très beau relais.
Je m'élance en 3ème relayeuse, en 3ème position, juste derrière les 2èmes. Après une petite frayeur au tir couché (3 pioches), je réalise un beau 5/5 au tir debout, et grâce à une bonne forme, une glisse excellente et aux encouragements des supporters et du staff, je passe le relais à Marie-Laure en seconde position, quelques secondes devant les 3èmes !
Marie-Laure fera ensuite un beau tir couché, mais "craquera" sur le debout, avec un tour de pénalité.
Nous finissons donc 5èmes, mais nous avons montré que le podium est jouable, et nous avons hâte de prendre notre revanche !

La poursuite :
Pour cette troisième course en 3 jours, dans des conditions difficiles (beaucoup de neige et du vent), je ne savais pas trop comment cela allait se passer, surtout au niveau physique.
Je n'étais jamais partie "devant" dans une poursuite (jusqu'à présent mes meilleurs sprints n'étaient pas suivis de poursuite). Ce fût donc beaucoup d'expérience engrangée d'être au contact des meilleures skieuses du circuit pendant cette course.
Finalement, la forme est restée assez bonne, je me suis bien accrochée, mais je sors hélas 5 balles sur les différents tirs, beaucoup trop pour espérer garder ou gagner des places.
Je reste malgré tout dans le "top 30" avec la 29ème place.

Un grand merci à ma mère, ma tante et à tous les Français et les Allemands qui ont fait le déplacement pour nous encourager !
Merci également pour tous vos messages !

Nous sommes maintenant en Slovénie pour les dernières courses de l'année 2010.
Au programme : individuelle jeudi 16, sprint samedi 18 et relais mixte dimanche 19.

9/12/10 Bilan d'Ostersund

Cette première étape a été pour moi l'occasion de retrouver « l'ambiance » et les petites habitudes de la Coupe du Monde. J'ai savouré chaque jour comme si c'était la première fois que je courais !

L'individuelle : j'ai pris énormément de plaisir sur cette course, les sensations sur les skis étaient bonnes, en tir je me suis accrochée pour faire le mieux possible et au final, une belle 28 ème place avec 18/20 au tir !

Le sprint : avec une température de -19,5°C, ce fût surtout une course contre le froid ! En arrivant au tir couché, mon index droit était gelé, malgré les moulinets effectués en arrivant sur le tapis. Je ne sentais donc pas la détente, ce qui était assez gênant ! Je sors de ce tir avec 2 pénalités.
Malgré tout je n'ai rien lâché sur les skis, et je réalise un beau tir debout (5/5).
Avec la 54 ème place, je parviens à rentrer dans les 60 premières et me qualifie pour la poursuite.

La poursuite : cette 3 ème compétition en une semaine a été dure physiquement, car dès le début je n'avais pas la pêche des premières courses.
Je me suis donc appliquée techniquement sur les skis et j'ai travaillé le tir en compétition.
Au final, 53 ème avec 17/20 (0-0-2-1).
Le fait d'avoir été moins bien sur cette course n'a rien d'anormal, je dois reprendre le rythme « Coupe du Monde », et mon organisme va se réhabituer aux efforts répétés au fil des semaines.

Nous sommes maintenant à Hochfilzen en Autriche pour la seconde étape.
La semaine a été essentiellement axée sur la récupération, on verra ce que ça donnera lors du sprint demain à partir de 14h30 !

Le programme de ce week end :

Vendredi 10 : 11h30 sprint hommes, 14h30 sprint dames
Samedi 11 : 10h45 poursuite hommes, 14h15 relais dames
Dimanche 12 : 11h relais hommes, 14h15 poursuite dames

Novembre 2010

29/11/10 : Ostersund !

Vendredi et samedi derniers a eu lieu, à Bessans, la seconde partie des sélections pour les premières Coupes du Monde de la saison. Au programme, 2 sprints sur neige.

Vendredi : 8/10 au tir, vraiment dur au niveau du ski car le vent se mêlait au froid. Sensations moyennes, tir moyen, au final une 5ème place.

Samedi : 9/10 au tir, des sensations bien meilleures sur les skis, une petite erreur au tir debout mais bien contente de ma course. Je termine 4ème, à 4 dixièmes de la 3ème place.
Après le chrono, j'apprends que je suis sélectionnée pour les 2 premières Coupes du Monde (Ostersund en Suède et Hochfilzen en Autriche) !
Retour à la maison, sacs, et départ pour la Suède le lendemain (28/11).

Je suis ravie de retrouver (déjà) le circuit Coupe du Monde, j'ai encore du mal à réaliser que je vais courir après-demain (mercredi) !

Après un hiver 2009/2010 très diffcile physiquement et moralement, j'ai recommencé à m'entraîner très légèrement ce printemps, et j'ai augmenté la charge d'entraînement petit à petit.
Lors de mes premiers tests sur skis à roulettes en juin, j'étais derrière les filles "jeunes" de mon Comité.
En septembre, j'étais au niveau des juniors, loin derrière les seniors.
A Arçon en octobre, j'avais rejoint certaines seniors et l'écart s'était réduit par rapport aux meilleures filles.
A Bessans je me qualifie en Coupe du Monde.

Mon niveau augmente donc progressivement, et il reste encore de la marge.
J'aborde donc ces Coupes du Monde comme je l'ai fait pour les courses de sélection : faire de mon mieux avec mon niveau actuel, et voir ce que ça donne !

Un grand MERCI à tous ceux qui m'ont soutenue, fait confiance, et grâce à qui je suis ici aujourd'hui : l'administration de la Douane, le Comité de Ski de Savoie, le S.E.N., mes sponsors, mon club, ma famille et mes amis, Julien Bouchet, Marie Philippe Rousseaux-Blanchi, Laurent Schmitt, et vous tous qui me suivez !

14/11/10 : 1ère course FIS !

Après une semaine et demi de travail sur neige, le deuxième week-end passé en Suède était consacré aux compétitions.

Le samedi, un chrono 2 tirs biathlon pour moi et une course FIS (sprint) pour le reste du groupe.
Pour moi ça c'est bien passé : un 10/10 au tir et de bonnes sensations sur les skis.

Le dimanche, tout le monde a participé à la 2ème course FIS : un 15km skate pour les hommes et un 10km skate pour les dames.
La piste était très interessante car on y trouvait des bosses plus ou moins raides, un long plat montant, une bonne descente, ainsi que de de nombreuses relances et virages.
Je redoutais un peu d'enchaîner 10km sans m'arrêter au pas de tir , mais au final je suis contente de ma course.
J'ai pu travailler mes placements sur les skis, et gérer ma course sans trop me "mettre dans le rouge". La forme continue de progresser, course après course.
Après les "galères" de l'hiver dernier, les bonnes sensations et le plaisir reviennent, ce dont je suis très heureuse !

Un résumé du week end ici !

9/11/10 Bruksvallarna (suite)

Ce stage sur les pistes suédoises se passe très bien, après la neige c'est le froid qui est arrivé depuis 2 jours (environ -17°C au réveil).
Ce matin c'était chrono 5km classic pour Elodie et Pauline Caprini, intensité pour tous les autres.
Quelques photos du pas de tir ici !

6/11/10 Des nouvelles de Suède !

Je suis arrivée le 2 novembre à Bruksvallarna en compagnie du Savoie Elite Nordic et de Pauline Caprini du Team Grenoble. Pauline et Elodie (Bourgeois-Pin) ont leurs sélections pour les premières Coupe du Monde de ski de fond ici en Suède.

Nous logeons dans un chalet situé à environ 50 mètres de la piste de ski !
Une piste en neige artificielle d'environ 5km est tracée, avec un profil montant.
En haut, une autre piste (en neige naturelle) part dans la forêt sur des kilomètres... On est pas encore allé jusqu'au bout !
Le pas de tir est situé dans le village voisin. 20 cibles éclairées, une petite cabane pour se changer, de quoi faire de belles séances !
La neige tombe tranquillement depuis 2 jours, on pourra bientôt skier avec le tir.

L'ambiance est super, on fait du bon boulot !
Pour les adeptes de facebook, quelques photos ici !
Et pour tout le monde, des news et une petite vidéo ici !

A bientôt pour d'autres nouvelles !

Octobre 2010

26/10/10 Bilan des courses d'Arçon

Le week end dernier s'est déroulée Arçon (à côté de Pontarlier) la dernière manche du Biathlon Summer Tour.
Au programme, deux courses en ski à roulettes, un sprint et une mass start.

Sur ces courses c'est surtout le tir couché qui a pêché (2 fautes sur chacun de mes tirs couchés). Si à l'entraînement mes scores couchés sont bons, il reste à affiner quelques points techniques pour les améliorer en compétition.

En tir debout j'ai bien progressé, en qualité comme en vitesse d'exécution. Il reste à travailler les "premières balles" (la 1ère balle de chaque tir).

Au niveau physique, ma progression par rapport aux courses des Plans d'Hotonnes se compte en minutes ! C'est très positif, aussi bien techniquement qu'au niveau de la forme, l'entraînement porte ses fruits.
Plus je fais de chronos et mieux je me sens sur les ski roues.

Côté résultats, je termine 6ème du sprint et 10ème de la mass.
Mais l'essentiel est ailleurs : la forme revient bien, il reste encore un mois de travail avant le début de la saison, et à partir de maintenant c'est sur de vrais skis que les courses vont se jouer !
Pour moi le plaisir est bien plus grand sur la neige que sur le goudron !

Un grand Merci aux supporters présents physiquement ou par la pensée. Vos encouragements et votre gentillesse me touchent énormément.
Rendez-vous les 26 et 27 novembre à Bessans pour la suite de l'aventure !

Je suis maintenant rentrée en Haute Maurienne. La neige est tombée tout le week end, il y en a une bonne dizaine de centimètres dans le jardin.
L'hiver arrive, pour mon plus grand bonheur !

La suite du programme : décollage le 2 novembre pour Bruksvallarna en Suède, pour un stage sur neige d'une quinzaine de jours avec le SEN !

5/10/10 En direct de Bessans !

Après le stage "SEN" qui s'est déroulé du 21 au 25 septembre, me revoilà à Bessans pour une semaine avec le Comité de Savoie.
L'entraînement se passe très bien.
Au programme beaucoup de ski à roulettes et de tir, quelques séances de musculation et des intensités.

Merci à Elfie pour ses magnifiques photos du Biathlon Summer Tour aux Plans d'Hotonnes ! Pour les visionner, cliquez ici !

Septembre 2010

20/09/10 Bilan du Summer Tour

Après quasiment 1 an sans compétition, j'ai participé à ces courses sans aucun point de repère sur mon niveau.

Les résultats : 11ème du sprint avec 2 pénalités debout et 9ème après la poursuite avec 17/20 au tir.

Sur le tir, j'ai validé les points que je travaille depuis plusieurs mois à l'entraînement.

Pour ce qui est du ski roues, les écarts avec les meilleures sont importants.
Sur le coup, c'est difficile à encaisser mais en remettant les choses dans leur contexte, c'est plutôt motivant : j'ai adapté mon entraînement pour remonter les marches une par une, en tenant compte de mon état physique, et je n'avais fait que les chronos du stage de Bormio avant ce Summer Tour.

L'entraînement des prochaines semaines est programmé pour augmenter mon niveau en intensité et réhabituer mon corps à ce genre d'exercice.
Je sais maintenant combien de temps j'ai à gagner pour être "dans le coup" lors des sélections pour les premières Coupe de Monde (elles auront lieu à Arçon les 23 et 24 octobre en ski à roulettes, et à Bessans les 27 et 28 novembre en ski).

Je rentre de ces courses très motivée pour l'entraînement, prête à relever le défi !

Demain direction Bessans pour rejoindre l'équipe du Savoie Elite Nordic et y effectuer un stage d'une semaine.

15/09/10 Biathlon Summer Tour

Je vais participer ce week end à la deuxième manche du "Biathlon Summer Tour" aux Plans d'Hotonnes.
Ces courses vont me permettent de valider en intensité le travail effectué depuis ce printemps, avant de commencer la période de préparation automnale.

Samedi : sprint (dépat 9h30 pour les dames)
Dimanche : poursuite (départ à 13h pour les dames)
Toutes les infos ici !

02/09/10 Retour de Bormio

Les 10 jours passés en Italie fin août ont été chargés, mais très productifs et ensoleillés !
J'ai découvert le site de Valdidentro, avec ses deux pas de tir et sa piste de ski à roulettes de 4,5 km.
Un très beau stage !

Ce mois de septembre est dans un premier temps consacré à la récupération.
Ensuite, le volume d'entraînement augmentera, avec des séances plus intenses et deux chronos aux Plans d'Hotonnes les 18 et 19.

Août 2010

01/08/10 Stage à Bessans

Je rentre tout juste d'une semaine de stage à Bessans en compagnie du Comité de Savoie de ski.
Au programme, ski à roulettes, musculation, course à pied, tir...

La forme monte au fur et à mesure que les heures d'entraînement s'accumulent, ce qui est une bonne chose.
Le moral est bon, ça fait du bien d'être "à la maison" pour s'entraîner !
Des photos ici

Je vais rester en Haute Maurienne une bonne partie du mois d'août, avec une majorité d'entraînements sur le stade de biathlon de Bessans.

Ensuite direction Bormio en Italie pour 10 jours de stage.

Juillet 2010

20/07/10 Retour du stage SEN

Mon premier stage à Beaufort/Doron avec le "Savoie Elite Nordic" s'est très bien passé. Au programme, course à pied, marche en montagne, vélo, ski à roulettes, tir...

Ambiance super, groupe motivé, découverte des produits des sponsors (Mizuno, Nutratletic, Compressport), le tout sous le soleil !

Physiquement, j'ai fait ma plus grosse semaine depuis la reprise de l'entraînement et ça va très bien !

Plus d'infos et des photos sur le site et sur la page facebook du SEN ! (n'hésitez pas à cliquer sur "j'aime" !)

12/07/10 Bonne continuation Christian !

Christian Pfinstag, responsable de la "Brigade Spéciale de Ski des Douanes" depuis 1996, part en retraite ce mois-ci. Il est remplacé par François Simond.

Attentionné, discret et sympathique, Christian m'a soutenue dès mon entrée en Douane en 2007, dans les bons moments comme dans les périodes difficiles.
Merci Christian, et bonne retraite !

L'administration des Douanes a renouvelé mon contrat pour la saison prochaine.
Cette marque de confiance me touche et me motive énormément.

Demain, départ pour une semaine de stage dans le Beaufortain !
A bientôt pour d'autres nouvelles !

05 /07/10 Entrée au S.E.N. et fin des études

Mille excuses pour ce mois complet sans nouvelles !
Entre les cours à l'IUT d'Annecy et les entraînements, je n'ai pas vu le temps passer...

Côté études, je viens d'entamer ma dernière semaine de cours ; l'obtention de mon DUT Techniques de Commercialisation est très proche !

Côté biathlon, j'ai intégré le Savoie Elite Nordic (S.E.N.), une équipe de dix athlètes (8 fondeurs et 2 biathlètes), un entraîneur et un coordonnateur (Vincent Meilleur et Christian Frossard).
Notre premier regroupement aura lieu à Beaufort/Doron du 13 au 18 juillet.
Sur les autres stages de l'été, je rejoindrai l'équipe du Comité de Savoie, tout en gardant le contact avec le S.E.N.
Plus d'infos sur cette équipe ici ! Et pour accéder à mon portrait, c'est là !

Côté physique, les analyses de sang reviennent à la normale et les tests d'énergie s'améliorent, ce qui est une très bonne nouvelle !
Je continue d'adapter mes entraînements, en augmentant progressivement le nombre et la durée de mes séances, tout en faisant attention à ne pas "griller d'étapes".

Un grand merci au Comité de Savoie, à Julien Bouchet, Laurent Schmitt, Marie-Philippe Rousseau-Bianchi pour leur soutien et leur aide permanents, ainsi qu'à tous ceux qui prennent de mes nouvelles !

Mai 2010

21/05/10 C'est reparti !

La nouvelle a été difficile à avaler, mais j'ai décidé de ne pas perdre d'énergie avec les décisions de la Fédération et de me concentrer sur cette nouvelle saison qui commence.

Côté forme, je remets la "machine" en route progressivement depuis la fin du mois d'avril et pour le moment tout va bien !
Je me suis entourée de personnes de confiance avec qui j'ai plaisir à travailler.
Côté pratique, l'organisation des entraînements et des stages se met en place.

Je pars donc très motivée !
Merci pour vos messages de soutien, ils m'ont fait chaud au coeur !

06/05/10 Mauvaise surprise

J'ai appris que, malgré mes certificats médicaux, je suis exclue des groupes d'entraînement de l'équipe de France de biathlon pour la prochaine saison.
D'autres nouvelles plus tard...