Aktuelles der Saison 2008 - 2009

Saison 2009-2010

09.05.09: Saisonabschlußfeier des E.S. Bessans

Ich habe Annecy fürs Wochenende verlassen um nach Bessans zurückzukehren und das Saisonende mit meinem Verein zu feiern.
Ein sehr hübscher Abend mit dem Präsidenten, den Abgeordneten, den Eltern, den Jugendlichen und den Dorfbewohnern.

Ich bin glücklich einem dynamischen Verein anzugehören, der jedes seiner Mitglieder unterstützt, im Biathlon wie auch im Skilanglauf und im Alpinski.

Um die Saison 2008 - 2009 "traditionell" zu beenden, eine neue Folge von "Pauline's Abenteuer" auf video.

April 2009

15.04.09 Saisonende

Französische Meisterschaften in Les Saisies (4. und 5. April)
Ich bin sehr motiviert und mit der Lust die Saison gut beenden zu wollen in Les Saisies angekommen.
Auf dem Programm stand ein Staffelrennen der Comités und ein Massenstart.
Ich kehre mit zwei schönen zweiten Plätzen, bei schwierigen Schneebedingungen und auf einer sehr beschwerlichen Piste, zufrieden nach Hause zurück.
Danke euch allen, die vor Ort waren um uns zu unterstützen.

Etliche Fotos gibt es hier
Danke Thomas

Eine positive Bilanz:
Mit zwei sehr guten Rennen am Ort der nächsten Olympischen Winterspiele ( 15. und 17. Platz), einem Podestplatz mit der Staffel und dem Erreichen der Minimalanforderungen um bei den Winterspielen aufgestellt werden zu können, sind meine Ziele erreicht und meine Entwicklung geht weiter.
Ich werde jetzt den April ausnutzen um Spaß in anderen Sportarten zu haben (Alpinski, Telemarken ) und um mich gut zu erholen, bevor ich im Mai das Training wieder aufnehmen werde.

März 2009

25.03.09 Fotos
Zurück "zu Hause" habe ich einige Fotos online gestellt.

Zollwettkämpfe in Kranjska Gora (Slovenien)
Vorolympischer Weltcup in Vancouver (Kanada)

21.03.09 Trondheim

Sprint: bei trüben Wetter und abwechselnd Regen und Schnee war die Piste recht sulzig (die Ski sinkten etwa 10 cm in den aufgeweichten Schnee ein). Bei diesen Bedingungen muß man ein bißchen anders Skilaufen, man muß mehr mit den Armen arbeiten um die Beine zu entlasten ....... Leider kann ich das noch nicht so gut.
Auch wenn die Form ziemlich gut war, habe ich enorm viel Zeit auf der Strecke verloren.
Beim Schießen mache ich einen Fehler im Liegen und einem im Stehen, wodurch ich 47. werde. Die anderen Mädchen machen ein prächtiges Rennen und belegen die Pläte 3, 5, 6 und 17.

Verfolger: die Organisatoren hatten die gute Idee die Piste zu salzen, wodurch sie wesentlich kompakter wurde und für mich leicht zu laufen war.
Ich konnte mich daher auf den Skiern besser präsentieren.
Durch den Regen waren meine Finger beim ersten Schießen eiskalt und ich fühlte den Abzug überhaupt nicht.... Ich komme mit einer Strafrunde davon. Anschließend zwei Mal fehlerfrei, dann eine Strafrunde beim letzten Stehenschießen.
Ich verbessere mich vom 47. auf den 35. Platz
Ich bin zufrieden mit meinem Rennen, denn ich habe sowohl auf Skiern als auch beim Schießen gekämpft, ich habe nichts zu bedauern.


17.03.09 Schöne Woche in Kanada
Ich kehre zufrieden und froh von meiner Woche am Ort der nächsten Olymischen Spiele zurück: Siebzehnte im Einzel trotz zweier Fehler beim ersten Schießen und 15. im Sprint mit 10/10 (mein erstes fehlerfreies Schießen im Weltcup).
Dort hat mir alles gefallen: die Pisten, das Stadion, die Landschaften, die Atmosphäre .....
Das Ziel ist nächstes Jahr zurückzukommen. Bis bald !

08.03.09 Vancouver
Wir sind am Freitagabend in Whistler angekommen und haben gestern das Stadion und die Pisten besichtigt.
Die Landschaften sind wunderschön, die Leute sehr freundlich, kurz alles läuft gut.
Bis bald, dann gibt es weitere News.

06.03.09 Zollwettkämpfe
Für die Langläuferinnen und die Biathleteninnen standen 2 Rennen auf dem Programm: ein 5 km Massenstart im Skaten und ein Teamsprint.
Auf den 5 km war es das Schwierigste sich auf den ersten 3 km erfolgreich durchzuschlängeln um sich gut zu platzieren und dann bis zum Ziel den Rhythmus zu halten. Ich bin fast das ganze Rennen mit Marie Laure gelaufen. Wir beenden das Rennen mit einem Schlußspurt, Marie Laure ist Sechste und ich Siebte.
Wir (die Französinnen) gewinnen die Trophäe verliehen an die Nation, die in Addition der Zeiten der drei besten Sportlerinenn, die beste Laufzeit erzielte.

Den Teamsprint bin ich mit Selina Gasparin, einer Biathletin des schweizerischen Zolls, gelaufen. Wir belegen den 6. Platz
Über die Rennen hinaus habe ich super Momente erlebt, die Feiern in Uniform, die Treffen mit den Leitern des Zolls ( darunter der Generaldirektor Jérôme Fournel) und mit den Athleten der anderen Sportarten, da man nicht oft die Gelegeheit hat sich zu sehen.
Fotos folgen bald.

Februar 2009

18.02.09 Podium !
Als Folge der Dopingsperre von 2 Russinnen wurden alle Ergebnisse seit Saisonbeginn korrigiert, wo durch unsere Staffel von Oberhof den 3. und nicht den 4. Platz belegt.
Sicher, diese Affären "beschmutzen" den Biathlonsport, aber ich emfinde diese positiven Kontrollen als Sieg beim Kampf gegen Doping.
Die IBU kämpft effektiv gegen diese Plage und das ist eine gute Nachricht für unseren Sport.

15.02.09 Biathlon Challenge in Plans d'Hotonnes
Ein Sprint bei Sonnenschein und auf schönen, sehr verschneiten Pisten.
Der Wind hat sich trotzdem am Schießstand eingefunden um dem Rennen eine gewisse Würze zu verleihen, aber für mich lief es unheimlich gut.

Ich gewinne mit 9/10 im Schießen und einem Vorsprung von 1 Minute 14 Sekunden auf die Zweite.
Aber das Wichtigste ist, daß ich den Spaß auf den Skiern und im Schießen wiedergefunden habe.
Dank den Ratschlägen von Julien Bouchet, meinem Trainer vom Comité de Savoie, habe ich das Rennen in einer guten Weise, ohne an das Ergebnis zu denken, in Angriff genommen und das hat sich ausgezahlt.
Ergebnisse

Woche vom 9. bis 14. Februar
Ich habe eine gute Woche im Pole France in Premanon verbracht, um in der Gruppe zu trainieren und von den Ratschlägen von Patrice Bailly-Salins im Schießen zu profitieren.

Danke an Alex und seine Familie für die Unterkunft.

08.02.09 Transjurassienne, 30 km Skating:
Aufgrund von ergiebigen Schnee auf den Straßen und zahlreichen Umleitungen bin ich 5 Minuten vor dem Startschuß an der Startlinie angekommen, ohne mich aufzuwärmen und ohne meine Skier zu testen ....
Auf den ersten 10 Kilometern war es gut. Von Kilometer 10 bis Kilometer 20, eine schöne Quälerei, die "ziemlich flache" Strecke, wie man mir gesagt hat, bestand trotzdem aus ethlichen Buckeln, die schlauchten und ich habe viel Zeit verloren. Am Ende der Strecke, nach der erfolgreichen "Besteigung der kleinen Buckel" lief es besser. Ich werde 5.

Die langen Strecken, das ist wirklich etwas anderes als Biahtlon, die Belastung ist keineswegs die gleiche und ich bevorzuge Biahtlon !!!!
Aber die Stimmung war sehr gut und es hat mich gefreut die Langläufer und ehemaligen Biathleten wiederzusehen, die gekommen waren um sich an den 76 km zu versuchen.

05.02.09 Danke...
In diesem Moment, wo die Moral am Boden ist, kann ich ermessen inwiefern ich eine Familie und Freunde habe, die Gold wert sind.
Eure Mitteilungen, Ratschläge, Unterstützungen und Einladungen tun mir wirklich gut. Ich habe wirklich Glück euch zu haben und ich sage euch allen ein großes Dankeschön.

Ich danke auch der Zollverwaltung und im besonderen Christian Pfisntag, der mir sein Vertrauen und seine Unterstützung versichert hat.

Ich bin für einige Tage nach Bessans zurückgekommen, wo ich unter sehr guten Bedingungen trainieren konnte (Danke Didier).
Nächstes Wochenende werde ich an der Transjurassienne über 30 km im Skaten teilnehmen und danach am 15.02. im Sprint in Plans d'Hotonnes starten.

31.01.09 Letzte Meldung
Ich habe nach einem einwöchigen Vorbereitungslehrgang in Antholz gestern Mittag erfahren, daß ich tatsächlich nicht zu den Weltschmeisterschaften nach Korea fahre.

 

Januar 2009

24.01.09 Antholz-Anterselva, nach den Rennen
Wie ich es erhofft habe, konnte ich am letzten Donnerstag beim Sprint starten. Mit der aktuellen Form und einem Fehler beim Schießen werde ich 46. und qualifiziere mich für das Verfolgungsrennen.

Wie ihr dann vielleicht gesehen habt, war ich beim Verfolger nicht am Start.
Es handelt sich um eine Entscheidung der Trainer.
An Stelle des Rennens mußten Julie Carraz-Colin und ich ein Training mit Blick auf die Weltmeisterschaften in Korea absolvieren.

20.01.09 News aus Antholz
Kleiner Rückblick auf die ersten beiden Wochen im Januar

07.01.09 Oberhof, Staffel: da mir das Vertrauen beim Schießen fehlt, sollte ich nicht zur Staffel gehören. Aber Julie Carraz wurde am Morgen des Rennens krank und daher bin ich für sie eingesprungen. Ich absolviere ein gutes Liegendschießen und ich bekomme beim Stehendschießen mit 3 Nachladern ein bißchen Angst. Wir beenden die Staffel mit Platz 4.

09.01.09 Oberhof, Sprint: 25.0000 Menschen auf den Tribünen und an den Strecken, 5,8 Millionen Fernsehzuschauer im ZDF: mit der Rückennummer 1 zu starten war ziemlich beeindruckend!
Mit zwei Fehlern beim Stehendschießen wurde ich 37., aber der positive Punkt ist, daß es im Skilaufen viel besser geht, vor allem in den Anstiegen.

14.01.09 Ruhpolding, Staffel: gestartet um Platz 10 herum wollte ich im Liegenschießen "angreifen", aber ich habe viel zu schnell geschossen und verlasse den Schießstand mit einer Strafrunde. Stehend läuft es ohne Nachlader besser. Wir belegen schließlich den 7.Platz.

16.01.09 Ruhpolding, Sprint: gute Form, gute Ski, gutes Gleitvermögen, es fehlte mir nur das Stehenschießen für ein schönes Rennen. Mit zwei Strafrunden im stehenden Anschlag werde ich 49., qualifiziert für den Verfolger.
Nach dem Sprint bekam ich Halsschmerzen und am Tag des Verfolgungsrennen war ich nicht gut. Ich habe trotzdem versucht zu laufen und alles aufs Schießen zu setzen, aber nach dem letzten Schießen mußte ich aufgeben.

Ich bleibe jetzt im Warmen und ich pflege mich in der Hoffnung am nächsten Donnerstag beim Sprint in Antholz an den Start gehen zu können.

 

Dezember 2008

23.12.2008 Zurück in Frankreich
Ich bin wieder für einige Tage zu Hause, nach dem ich für zwei Wochen in Hochfilzen (Österreich) war um an den Weltcups 2 und 3 teilzunehmen.
Meine Bilanz ist gemischt:

12/12/08 Hochfilzen (Österreich) Weltcup 2, Sprint
Ich habe schnell und gut geschossen (1 Fehler und zweitbeste Schießzeit) und auf Skiern lief es ebenfalls ordentlich (gute Ski, gutes Gleitvermögen und eine ansteigende Form), wodurch ich einen guten 24. Platz belegte.

13/12/08 Hochfilzen (Österreich) Weltcup 2, Verfolgungsrennen
Ich habe leider nicht vom Vorsprung aus dem Sprint profitieren können. Mit zwei Strafrunden gleich beim ersten Schießen und zwei weiteren beim zweitem befand ich mich sehr schnell weit weg von den Besten. 7 Strafrunden insgesamt sind viel zu viel um auf eine gute Platzierung zu hoffen.

17/12/08 Hochfilzen (Österreich) Weltcup 3, Einzelrennen
Start mit der Rückennummer 2 und bei Schneefall lag ich bis zum letzten Schießen gut im Rennen. Leider habe ich mit 3 Fehlschüssen das letzte Stehendschießen vermasselt. Ich habe ein gutes Rennen verfehlt und ich hätte mich beim Stehendschießen mehr reinhängen müssen. (leicht gesagt danach)

20/12/08 Hochfilzen (Österreich) Weltcup 3, Sprint
Ich wollte unbedingt mit einem guten Rennen und besonders mit einem guten Schießen den Weltcup beenden. Ich habe daher um jeden Schuß gekämpft und am Ende 9 von 10 Scheiben getroffen. Nicht schlecht, aber es reichte nicht für einen Platz unter den ersten 30, am Ende Rang 33.

In den letzten Rennen hat sich mein Liegendschießen stabilisiert und im Stehendschießen weiß ich woran ich arbeiten muß. Bezüglich meiner Laufform fühle ich mich bei jedem Rennen ein bißchen besser.
Dagegen habe ich es noch nicht geschafft, die im Sommer erzielten technischen Fortschritte auf Rollski, auf die Ski zu übertragen.
Ich habe also zwei Wochen um daran zu arbeiten bevor es Anfang Januar nach Oberhof geht.
Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr.

06.12.08 Oestersund (Schweden) Schwieriger Beginn
Die erste Woche verlief nicht so, wie ich es erhofft habe.

Erstes Rennen: Einzel

Ich habe mir das Rennen vor Augen gehalten: ziemlich langsam gestartet bin ich nicht in meinen Rhythmus gekommen und habe mich von Details ablenken lassen, was mich teuer zu stehen kam, sowohl beim Skilaufen als auch beim Schießen.
Am Ende Platz 69 mit 4 Fehlern.

Zweites Rennen: Sprint

Ich bin schnell gestartet und habe danach mein Bestes gegeben.
Leider hat es sich nicht ausgezahlt und mit 2 Strafrunden nach dem Stehendschießen wurde ich 73.
Nach der Enttäuschung und der Wut war ich am Ende weniger frustiert als nach dem Einzel, denn ich konnte nicht mehr sehr viel machen.

• Die Wetterbedingungen wurden zum Ende härter (es schneite, das Gleitvermögen verringerte sich). Und mit Startnummer 96 bin ich unter den schwierigsten Bindgungen gestartet.
• Es mangelt bei mir am Skilaufen und an Rennen auf Skiern.
  Beim Skilaufen benötigt man mehr Feingefühl als auf Rollerski und ich brauche mehr Zeit als die anderen um die Effektivität und die Technik, die ich mir im Sommer auf Rollerski erarbeitet habe, wiederzuerlangen.

Dennoch die Anstiege waren gut, mein Liegendschießen auch. Ich habe gut trainiert, die Form ist da, ich bleibe zuversichtlich und meine Laufleistung wird zurückkommen.

Treffpunkt dann nächste Woche in Hochfilzen.

 

November 2008

27.11.08 Abfahrt
Geschafft. Die Koffer sind gepackt.
Julie carraz-Colin, Marie Dorin, Fred Jean, Vincent Jay, Jean Guy Beatrix und ich nehmen morgen früh das Flugzeug nach Oestersund. Der Rest der Mannschaft wird uns Sonntag folgen.

Nachdem ich im Aostatal war, bin ich schließlich wieder in Bessans eingetroffen, wo es schön geschneit hat, gefolgt von belebender Kälte.
Ich konnte super auf Schnee trainieren und gehe daher sehr motiviert in diesen Saisonauftakt.

Viel Glück allen Biathleten und Langläufern, die dieses Wochenende am Biathlon Challenge und Nordic Challenge in Bessans teilnehmen.

22.11.08 Arpy
Ich habe gerade 3 Tage in Begleitung von Fred Jean und Martin Fourcade im Aostatal (in Arpy) verbracht.
Eine 6 km lange Schleife war gespurt und es gab 4 mechanische Schießscheiben.
Dieser Minilehrgang, von uns improvisiert und organisiert, war sehr hübsch. Es tut gut wieder auf den Skiern zu stehen.

Die nächste Woche beginnt mit einem Verbandslehrgang (der Ort ist noch nicht bekannt), am Freitag geht es dann Richtung Oestersund.

17.11.08 Rückkehr von den Qualifikationen
Ich möchte mich entschuldigen, daß ich in der letzten Zeit so wenig geschrieben habe. Der Novemberbeginn war trotzdem sehr ereignisreich.

Hier eine kleine Zusammenfassung:

05.11.08 Anruf meines Trainers: aufgrund der Wetterlage werden die Auswahlwettkämpfe auf den 13., 15. und 16. November auf Rollerskie nach Vassieu verlegt. Ursprünglich sollten sie auf Ski vom 22.11. an in Bessans stattfinden. Eine Entscheidung angepaßt an die Situation.

Ich lerne dann, daß im Gegensatz zu den vergangenen Jahren, alle Athleten mit Status A automatisch für die ersten Weltcups nominiert sind. Obendrein fahren diese während den Qualifikationen der anderen mit dem Schießtrainer für 10 Tage zu einem Lehrgang auf Schnee nach Norwegen.

Zur Information, die französischen Mannschaften "A" und "B" werden aufgrund der erzielten Ergebnisse im Weltcup zusammengesetzt. Die Auswahlkriterien, im Januar 2008 noch in Kraft, wurden im Frühjahr geändert. Durch die neuen Kriterien, die rückwirkend gelten, fliege ich aus der A - Mannschaft.

Sommerweltmeisterschaften

Und als "B" muß ich durch die Qualifikation um auf Rollerski laufen zu können. Trotz meiner Ergebnisse kann ich nicht in der Mixedstaffel laufen ( reserviert für die Mannschaft "A")

Beginn der Saison 2008/2009

Die "A's" fahren zum Skilaufen auf Schnee. Ich muß hier bleiben um mich auf Rollerski zu qualifizieren.
Das Pille ist schwer zu schluckend. Meine Ergebnisse der letzten Saison zählen seit diesem Frühjahr nicht mehr und ich erlebe jede Entscheidung als "Dolchstoß", der die Mannschaften A und B trennt.
Nach einigen schwierigen Tagen habe ich mich aufgerafft um nur eine Bekloppte dieser Qualifaktionen zu machen und mich anderen Dingen zu widmen.

Die Auswahlrennen

Ankunft in Vassieu zu Beginn der Woche, Training im Stadion und für Donnerstag ist der erste Wettkampf (Einzelrennen) vorgesehen.
Donnerstag: dicker Nebel herrscht am Schießstand, Verlegung des Rennen auf den Nachmittag und dann auf den nächsten Tag.
Freitag: immer noch so viel Nebel, wir packen unsere Sachen und es geht Richtung Plans d' Hotonnes. Die Rennen sind für Samstag, Sonntag und Montag angesetzt.

Samstag, Einzelrennen: gutes Gefühl beim Skilaufen, beim Schießen beginne ich schlecht (drei Fehler bei den ersten beiden Schießeinlagen) aber ich reiße das Ruder am Ende rum und werde mit drei Fehlern Erste.

Sonntag, Sprint: mein Ziel ist es zu gewinnen um mich vor dem letzten Rennen zu qualifizieren (von drei Rennen wird das schlechteste gestrichen) .
Ich verfehle eine Scheibe im Liegendschießen und im Laufen bin ich nicht ganz so stark wie gestern. Aber durch ein fehlerfreies Stehendschießen gewinne ich den Sprint.

Montag, Massenstart: das Ticket für die Weltcups in der Tasche ist das Rennen ein Vergnügen. Ich habe Riesenspaß beim Rollerskilaufen und greife bei jedem Schießen an. Ich beende das Rennen ohne mich zu überanstrengen mit einem zweitem Platz, was mir völlig reicht.

Jetzt ist es mein Ziel möglichst gut mit den verbleibenden zwei Wochen umzugehen.

Wie gleicht man 10 Tagen Skilaufen auf Schnee aus um mit den gleichen Waffen wie meine Mannschaftkameradinnen des A - Kaders den ersten Weltcup in Angriff zu nehmen. Ich habe noch keine Antwort, aber ich bin entschlossen diese Saison unter den besten Voraussetzungen zu beginnen.

Hier die Rennergebnisse:

• 17.11 Massenstart
• 16.11 Sprint
• 15.11 Einzelrennen

 

Oktober 2008

Trainingslager in Prémanon, dann in Deutschland.

 

September 2008 : Bessans, Sommer Biathlon Weltmeisterschaften

30.09.08 Aktualisierung der Übersetzungen

Laura und Holger haben die Freundlichkeit regelmäßig die News, die ich online stelle, ins Italienische und ins Deutsche zu übersetzen. Ein großes DANKESCHÖN an beide.

Zwei besuchenswerte Seiten...

Die von Nicolas Pouleau , ein sehr symphatischer Triathlet aus der Normandie, der in diesem Sommer in der guten Luft von Haute Maurienne trainiert und gearbeitet hat.

Die fan Club d'Andrea Henkel. Jörg, ein Mitglied des Clubs, war bei den den Sommerweltmeisterschaften in Bessans und hat super Bilder gemacht, die ich demnächst online stellen werde.

 

29.08.08 Weltmeisterschaften im Sommerbiathlon in Bessans

Mit insgesamt 14 Medaillien ist die Wettkampfwoche für die französische Mannschaft gut verlaufen.

Was mich betrifft, als Siebte im Sprint ohne Schießfehler und Sechste im Verfolger mit der zweitbesten Laufzeit war es eine schöne Weltmeisterschaft.

Ich stand ein bißchen unter Druck, da ich zu Hause gelaufen bin. Aber ich wußte, daß ich an zwei Rennen teilnehmen werde und war von daher zufrieden.

Die Weltmeisterschaften bedeuteten auch gleichzeitig das Ende des großen Blocks des Sommertrainings. Ich werde jetzt eine kurze Pause einlegen. Dann geht es für die ganze Frauenmannschaft ins Trainingslager um mit der Vorbereitung auf den Winter fortzufahren, zuerst nach Prémanon und anschließend nach Deutschland.

 

21.09.08 Französische Meisterschaften im Sommerbiathlon in Plans d' Hotonnes

Nach einer Woche Trainingslager haben wir an den französischen Meisterschaften im Sommerbiathlon teilgenommen. Für mich waren diese Wettkämpfe die Qualifikation für die Weltmeisterschaften im Sommerbiathlon nächste Woche in Bessans.

Im Sprint wurde ich Achte und im Verfolgungsrennen Vierte, damit habe ich meine Tickets für die Rollskirennen gelöst. Ich werde mich jetzt erholen um am nächsten Freitag in Form zu sein.

Ich lade euch also ein ab Mittwoch, den 24. September nach Bessans zu kommen um uns zu unterstützen und große Momente im Biathlon zu erleben. Alle Informationen hier

Diejenigen, die nicht kommen können, haben die Möglichkeit die Rennen auf Eurosport zu verfolgen.

 

01.09.08 Empfang zu Ehren von Cédric Paty und Daniel Narcisse

Daniel Nacisse und Cédric Paty, die beiden Goldmedailliengewinner mit der französischen Mannschaft bei den Olympischen Spielen vom Verein Chambéry Savoie Handball sind heute feierlich in Chambéry empfangen worden.

Ein festlicher Abend mit zwei sympathischen Medailliengewinnern.
Glückwunsch an beide und den Rest der Mannschaft.
Hier einige Fotos

 

August 2008

31.08.08 Bilanz des Trainingslager in Bessans

Wieder ein sehr schöner Lehrgang bei strahlendem Sonnenschein.

Die Trainingsgruppen A und B waren anwesend, ebenso einige Mitglieder der deutschen Herrenmannschaft und mehrere Comités.
Die Form ist gut, die Moral auch.... kurz, alles läuft bestens.

Das nächste Trainingslager findet vom 15. September an in Plan d' Hotonnes statt. Es endet mit den französischen Meisterschaften im Sommerbiahtlon, die auch die Qualifikation für die Weltmeisterschaften im Sommerbiathlon vom 22. bis 28. September in Bessans sind.
Inzwischen trainiere ich weiter in Bessans.

 

Juli 2008

30.07.08 Bilanz des Lehrgangs in Norwegen

Die zwei Wochen in Norwegen waren super: schönes Wetter, wunderschöne Landschaften, Fortschritte im Rollskilaufen und im Schießen, eine gute körperliche Verfassung...
Danke an Frode für seinen Empfang. Hier einige Bilder

Die Wettkämpfe beim "Blink Festival" waren sehr schön, mit einem begeisternden Publikum.Eine Eindruck bekommen sie hier (Episode 1 und 2: letztes Jahr; "25.07.08": dieses Jahr).

Nach einigen Tagen der Erholung werde ich bis zum nächsten Lehrgang, der vom 18. bis 27. August in Bessans stattfinden wird, zu Hause in Haute Maurienne trainieren.

16.07.08 News aus Norwegen

Wie im letzten Jahr hatten wir wieder die Möglichkeit zu einem Traininglager in Norwegen und sind gestern nach Sirdal (Richtung Stavanger) geflogen. Die Reise ist gut verlaufen, alles wie am ersten Trainingstag (Rollski laufen und Dauerlauf). Den Lehrgang werden wir mit dem "Blink Festival" beenden. Eine Veranstaltung in der Stadt mit Wettkämpfen im Biahtlon und Langlauf sowie Rennen für die Jugendlichen.

07.07.08

Gratulation an Nicolas Perrier (alias Pschitt) zu seinem ersten Weltcupsieg auf Rollski.
Ebenfalls erwehnenswert die sehr guten Platzierungen der anderen Franzosen.
Mehr Infos unter http://rollerskifrance.kazeo.com/

06.07.08 Bilanz des Lehrgangs in Boulouris

Ein sehr hübscher Lehrgang, herrliche Landschaften (die Pässe über den Lautaret, den Isoard, den Vars, den Allos, die Überquerung des Esterelle ....), 5 Minuten zum Meer von Creps aus, wo wir gewohnt haben.
Naja, fast wie Urlaub in der Sonne.

Trotzdem haben die Trainingseinheiten auf dem Fahrrad, auf Rollski, im Schießen und auch das Krafttraining den größten Teil unserer Tage eingenommen. Die Hitze war manchmal schwer zu ertragen !

Aber die Stimmung war klasse. Wir sind gut aufgenommen worden und ich hoffe, daß wir nächstes Jahr wieder dorthin fahren werden.

 

April 2008

Sieh hier einen video auf meiner Jahreszeit.

 

März 2008

18/03/08 Rückfahrt aus Oslo und Abschluss
Letzter Skiort von der Weltcup. Mit 3 Fehlschüssen wurde ich Sechzigste im Sprint. Also kann ich nicht an dem Pursuit teilnehmen.
Dieses Jahr, habe ich im Allgemeinen zu viele Fehlschüssen gemacht, um gute Plätze insbesondere im Sprint zu stürmen. Hingegen habe ich mich im Ski verbessern. Wenn ich gut geschossen habe, habe ich geschafft, den Top 15 zu erreichen (Platz 14 im Pokljuka, 19/20).

Ich habe auch Staffelrennen gelaufen. (Frauen-Staffel: Platz 2 im Oberhof, gemischtes Staffel: Platz 3 im Peyong Chang).
Der Abschluss ist aufmunternd und ich hoffe, stärker in nächsten Jahren zu werden!

Die Weltcup ist vorbei, aber die französische Meisterschaft wird am den 29. und 30. März im Les Saisies stattfinden.

Um einige Fotos von Korea und Russland zu schauen, hier klicken:
Peyong Chang
Khanty Mansiysk

7/03/08 Kanthy-Mansiysk in Russland
Der Skiort ist sehr schön. Die Loipen sind verschiedenartig und zum Teil im Wald. Es gibt viele Zuschauer.
Sprint : Leider habe ich meine letzten 2 Schüsse verpasst und lief ich auf Platz 46. Aber ich freue mich auf meines Rennen, ich habe nämlich viel Zeit im Ski gewonnen.

2/03/08 Pyeongchang gemischtes Staffelrennen : 3 Platz!
Kleine Zusammenfassung:

Sprint: 8/10 im Schuss. Das war sehr schwer für mich. Ich lief auf Platz 38.

Pursuit  : Mit 4 Fehlern, lief ich auf Platz 31, nur 3 Sekonden spät auf Platz 30. Schade ,weil ich einen guten Rhythmus im Ski hatte. Gute Rennen von den Französinnen, insbesondere Sandrine und Marie-Laure. Derzeit trägt Sandrine den roten Trikot im Sprint und Pursuit, und den gelben Trikot der Weltcup!

gemischtes Staffelrennen : Die Mannschaft umfasste Julie (Carraz), Simon (Fourcade), Alexis (Boeuf) et ich. Julie hat gestartet, ich habe 3 Fehler (1 liegend, 1 stehend) gemacht und keine Zeit verloren. Simon hat eines schöne Rennen gelaufen und lief auf Platz 2, Alexis wurde Dritte, nur 4 Sekonden von den Ersten!! Ein Bravo ans ganze Team!

Morgen fahren wir nach Kanthy-Mansiysk in Russland.

 

Februar 2008

27/02/08 Pyeongchang, erste Ausdrücke
Der Reise nach Korea war 13 Stunden lang und die Zeitverschiebung ist 8 Stunden.
Der Skiort hat eine Unnatürlichkeit. Es gibt viele Baue. Alle Biathleten waren enttäuscht. Schade, dass wir keine Rennen in Frankreich laufen können, wo es sehr schöne Wintersportorte gibt.
Aber wir waren sehr gut empfangen und die Stimmung ist freundlich. Morgen ist der Sprint.

21/02/08 Abfahrt nach Korea !
Ich möchte gern alles für die bekommende Email bedanken. Ich habe 3 Tage in Haute Maurienne verbracht, wo ich mich erholt habe. Ich bin sehr motiviert für die letzten Rennen.Ein Blinzeln zu unseren Kochs. Es schmeckt immer gut!
Hier Xavier (am links) und Philippe.

19/02/08 Zusammenfassung von der Weltmeisterschaft in Ostersund
Nach dem ich auf Platz 14 in Polkjuka stürmte, habe ich mich für WM qualifiziert Ich habe beschlossen, das 15km Rennen zu laufen. Das heißt nur mit einem rennen mich bewähren.
Trotz viel Druck und schwierigen Bedingungen, lief ich auf eine schöne Platz 24 (18/20 im Schuss).
Es ist mein zweites Bestergebnis, ich bin darauf zufrieden.
Leider wurde ich nicht für die Staffelrennen gewählt. Ich bin sehr enttäuscht nur ein Rennen laufen zu haben.

Jetzt soll ich mich über die letzte drei Etappen konzentrieren und was ich im Training gelernt habe ansetzen.

06/02/08 Abfahrt nach Ostersund
Vielen Dank für die Ermutigungen von der Stadt Bessans und meinem Verein « l'etoile Bessanaise » Es ist sehr nett.

01/02/08 Internationales Zollamtturnier in Italien.
Am letzten Mittwoch und Donnerstag fanden zwei Rennen ohne Schuss statt: einen 5km Mass Start und einen Team Sprint für die Frauen; für die Männer eines 10km Rennen und eines Team Rennen, der beide Biathleten und Langläufer umfasste. Ergebnisse auf Nordic Aventure! Die Stimmung war ganz nett.

Jetzt bin ich im Training für noch 3 Tage in Les Saisies, dann nächste Woche, werde ich nach Ostersund für die Weltmeisterschaft fahren!

 

Januar 2008

Einige Fotos bezüglich
Anterselva (19 et 20/01/08)

24/01/08 Neue Fotos hier à Bessans
Fotos bei Gérard Liveneau realisiert. Er hat viel Talent!

22/01/08 : Steckbrief jetzt auf Deutsch !

20/01/08 : Anterselva
Für die dritte Woche in Januar waren wir in Anterselva in Italien.
Ich war sehr motiviert, gute Ergebnisse zu erhalten. Leider hatte ich einen Virus. Ich habe den Sprint gelaufen (55.Platz mit 2 Fehlschüsse).
Und dann bin ich im Bett geblieben und habe keine Rennen mehr gelaufen.

Das Programm für nächsten Wochen: Training in les Saisies für die Weltmeisterschaft in Ostersund (Schweden) und internationales Zollamtturnier in Val di Fieme (Italien)

11/01/08 : Sprint in Ruhpolding
Mit 4 Fehlschüsse (1 liegend, 3 stehend) und ein gut Laufzeit, lief ich 63. Platz. Ich habe versucht, sehr schnell zu schießen. Ich schaffe es im Training, aber heute hat es nicht geklappt.

9/01/08 : Staffelrennen in Ruhpolding : 4. Platz!
Marie-Laure Brunet hat angefangen, und dann Julie Carraz-Collin, Marie Dorin und ich. Wir haben alle gut gemacht/gelaufen.
Wir stürmen auf Platz vier, nicht weit von Russland (nur 15 Sekonden) und vor Schweden! Mit einem Schussfehler für jeden Schuss, schaffe ich vor Helena Jonsson zu bleiben. Wir sind sehr zufrieden.
Vielen Dank unseren Technikern und für ihres Vertrauen.

7/01/08 : Ruhpolding.
Zurückblicken auf eine schöne Woche in Oberhof.

Staffelrennen:
Mehr als 20 000 Zuschauer in einem mythischen Ort für meine erste Seniorstaffel!
Dank Delphine und Sylvie, habe ich auf erstem Platz angefangen. Ich habe ein gutes Rennen gelaufen. Ich bin darauf zufrieden. Ich gebe die Staffel auf Platz 4 (ungefähr 30 Sekunden von der erste) zu Sandrine. Sie bracht unsere Mannschaft als Zweite ins Ziel. Auf das Siegertreppchen sein war großartig.
Ich habe viel Druck gehabt und bin froh, es zu überwinden haben.

Sprint :
Ich bin zufrieden: trotz 3 Fehlschüssen, stürme ich auf Platz 25.
Ich wünsche euch einen guten Rutsch ins neue Jahr!

April 2007

1/04/07 Meisterschaften von Frankreich